含钾高的蔬菜有哪些
1、海带每100克干海带中含钾4.36克，另外含钙2.25克，磷0.21克，铁0.15克，碘0.34克，另外还含有锶，钛，钒，锰，锌，钴，铜等大量的微量元素，所以说海带的含钾量十分高。海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用；海带氨酸及钾盐有降压作用；藻胶酸和海带氨酸有降血清胆固醇的作用；热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，并能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，昆布多糖能防治高血糖。2、紫菜海藻中钾含量居各种蔬果之首，其钠元素含量也非常丰富，特别是紫菜，每百克含钾量就达到1640毫克。在人体中，钾元素通常和钠一起作用，维持肌肉的正常活动，调节细胞内外的渗透压和水分的平衡，使体液不致过量流失。夏季多吃紫菜，可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响，避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。3、菠菜菠菜营养价值属中等，可是，各种营养含量均衡，且还富含钾等微量元素，具有较好的食疗作用。常食菠菜，具有通便清热、理气补血、防病抗衰等功效，它对各种贫血症和糖尿病、肺结核、高血压、风火赤眼等诸多疾病可起辅助治疗作用。日常食谱中含钾量比较高的蔬菜还有油菜、韭菜、番茄、香菇、蘑菇、豆类制品，及坚果类等，另外深色蔬菜类，尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜等的钾含量也高。
呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、马铃薯、海带、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子益 生碱等，可以多吃些蔬果类，多喝水，蜂蜜帮助排便，作息时间也要正常。
对于甲状腺功能检查，应当是在怀孕前去做的，这样可以对疾病做到早发现早治疗。当然怀孕后也可以做，不过，就没有怀孕前做的效果好。因为如果在孕期出现甲状腺功能异常，尤其是甲状腺功能低下，影响较为严重，有可能导致胎儿智力异常，也有可能出现一些不良妊娠结果，如早产、流产、低出生体重儿等。 甲状腺功能检查项目包括TSH(促甲状腺激素)、总T3、总T4、游离T3、游离T4以及一些甲状腺的自身抗体等多种指标，具体检测项目要根据个人情况、筛查目标、计划花费等来确定。最简单可单独做TSH检查，这能排查出大多数甲状腺异常的情况，也可在做完此项检查发现有异常后，加做其他项目。费用根据所选择做的项目的不同，在几十元到几百元不等。
您好！小孩吃适量的维生素C是没有问题的。但是只要孩子正常饮食，平时不挑食，是不用刻意补的，大家应该都明白药补不如食补。平时应注意给小孩多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水，均衡饮食，平衡营养，才有利于宝宝增强抗病能力，健康成长。
药流的成功率只有75%左右，相对于无痛人流是低了很多的。而一旦出现流产不干净，残余的胎膜组织会造成血崩，须立即入院进行刮宫清理，否则会有生命危险，更有可能会导致终身不孕。药流的作用机理是通过化学方法使受精卵无法发育，然后坏死、脱落。在药物的作用下，才能将受精卵完全排出体外。药流最大的副作用很容易引起月经失调，表现为月经周期缩短或延长，月经量增多。而对于未生育的妇女来说，如果反复使用，不仅容易引起感染或大出血，还有可能导致不孕，造成终身遗憾。
你好，妊高症一般多发于年轻初产妇和高龄初产妇，你老婆的情况还算好，不是很严重。建议要坚持做好孕期的保健工作，劳逸结合保证充足的睡眠和休息，加强营养，增加蛋白质、维生素、铁、钙和其它微量元素的摄入，减少脂肪和过多盐的摄入就可以了。
你好。只要是在正规医院进行药流，副作用还是不大的，而且安全系数颇高，出血少、痛感小、恢复快。但是，药流一般要在妊娠45天以后，孕14周以前进行。您现在首先要确定的是，月经推迟是否真的是怀孕了。建议可以在房事7天后到医院抽血验孕。
药流的成功率只有75%左右，相对于无痛人流是低了很多的。而一旦出现流产不干净，残余的胎膜组织会造成血崩，须立即入院进行刮宫清理，否则会有生命危险，更有可能会导致终身不孕。药流的作用机理是通过化学方法使受精卵无法发育，然后坏死、脱落。在药物的作用下，才能将受精卵完全排出体外。药流最大的副作用很容易引起月经失调，表现为月经周期缩短或延长，月经量增多。而对于未生育的妇女来说，如果反复使用，不仅容易引起感染或大出血，还有可能导致不孕，造成终身遗憾。
药流的成功率只有75%左右，相对于无痛人流是低了很多的。而一旦出现流产不干净，残余的胎膜组织会造成血崩，须立即入院进行刮宫清理，否则会有生命危险，更有可能会导致终身不孕。药流的作用机理是通过化学方法使受精卵无法发育，然后坏死、脱落。在药物的作用下，才能将受精卵完全排出体外。药流最大的副作用很容易引起月经失调，表现为月经周期缩短或延长，月经量增多。而对于未生育的妇女来说，如果反复使用，不仅容易引起感染或大出血，还有可能导致不孕，造成终身遗憾。
药流的成功率只有75%左右，相对于无痛人流是低了很多的。而一旦出现流产不干净，残余的胎膜组织会造成血崩，须立即入院进行刮宫清理，否则会有生命危险，更有可能会导致终身不孕。药流的作用机理是通过化学方法使受精卵无法发育，然后坏死、脱落。在药物的作用下，才能将受精卵完全排出体外。药流最大的副作用很容易引起月经失调，表现为月经周期缩短或延长，月经量增多。而对于未生育的妇女来说，如果反复使用，不仅容易引起感染或大出血，还有可能导致不孕，造成终身遗憾。
含铁丰富的食物有：a.肉类：猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉；b.蛋类；c.肝脏类。动物蛋白含量高，同时吸收率好（10%-25%）。植物中含铁丰富的食物有：黑木耳、红枣、紫菜、菠菜、绿叶菜，但是吸收率极低（只有1%），只能增加维生素，不能作为含铁食物。
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