13岁做仰卧起坐或哑铃会不会影响身高 15岁做俯卧撑,仰卧起坐,哑铃,会影响身高吗?
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13岁做仰卧起坐或哑铃会不会影响身高
13岁做仰卧起坐或哑铃会不会影响身高
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或者我这样运动有没有过度？
如果你的运动没有规律性反而不好！！呵呵，后来才发现，身高不高，可是我坚持了！没有什么要担心的，我以前和你差不多的，运动量很大的，身高也跟着高了，达不到锻炼身体的作用而且有害于你的身体！！！最后，祝你越长越高，我身体练得很好之后！！，我劝你不要放弃！！。并没有出现什么不良反应，坚持就是胜利！！多虑了
有什么问题尽管问他，谁叫他是老师呢，但问的时候要客气点）。因为在实践中遇到的问题是网上问不清的你现在的训练量刚好，坚持下去吧。如果你想成为肌肉男，那怎么练习就要请教你身边的牛人，比如体育老师（别不好意思
你之前是经常运动的人嘛?如果不是的话,你一开始做哑铃和仰卧起坐不要太拼,不然第二天可能会肌肉万酸痛,...～～～
无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中,身体的新陈代谢是加速的,加速的代谢需要消耗更多的能量。人...～～～
一、影响身高的因素 身高的影响因素无非就是先天的遗传和后天的环境,其中遗传因素占70%左右,所以我们...～～～
不会,上次看到一个外国友人,一头白发,但身上还是一身健壮的肌肉,记者采访问他,他说:我每天最少都要做...～～～
15-16岁锻炼长不高? 我的朋友都说 我每天仰卧起坐100 俯卧撑100 哑铃200 还有练手力的...～～～
不会的 这种还会促进身体发育 如果做这些会长不高 学校还叫做干什么 当然是健康的啦～～～
15岁 会长高很多,但是切记不要加力过大 你每天记得多吃饭 ,早饭是必须的,记得昂。 还有多吃含维生...
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