5000千米等天打5000hcg多少天代谢百米

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大家跑5000米大概需要多少时间?
我自己是个初级者,跑5000米大概需要28分钟。感觉好慢?
我基本一公里是6分钟 五公里30多分钟吧
本帖最后由 于茂mikeyu 于
14:19 编辑
5KM 我跑18分钟&&艹整错了 现在28
28分钟还慢?我6公里跑近1个小时
我8KM大概一个小时。
5KM 我跑18分钟
好快啊!我配速一般4'41&,比你慢了一分钟啊!
很少跑5km,基本10km里最后5km 25分钟左右
好快啊!我配速一般4'41&,比你慢了一分钟啊!
最近一直跑5Km 下个月上量 10km
一起努力加油啊
一小时才7公里的路过~~
一般高手,5km20分钟,中手25分钟,入门的30分钟。你的速度在入门和中手之间。很不错的成绩了。
我一般也在这个速度上。快的时候21分钟,慢的时候30多分钟,一般是27-28分钟。
有氧心率区间内,45分钟
24~25之间~
最近一直跑5Km 下个月上量 10km
一起努力加油啊
你的速度挺快,望尘莫及了。
我也5km半小时左右 还要好好练习 你们好厉害
最好成绩17分
本帖最后由 protel99se 于
13:56 编辑
5Km最好成绩25分4秒,近期天气闷热,不敢尽力跑,成绩和楼主差不多。 那些跑20分钟内的,真的很牛! 几乎是运动员水准了!
半小时左右,感觉还好
25分钟,看样子高手好多。
22~25分之间,看状态。
35分钟~~~
我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。
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5000米等于5千米
5000米=五千米
等于五千米
我教你啊,是这样的:你看啊,问:5000米=()千米,我们首先看,5000米,是不是这个1000可以用千字来代替啊?那就是:5000米=5千米,望采纳!!!
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5000公里等于迈表走多少字
迈”=英里。在美国和其他讲英语的国家中使用,等于5280英尺或1760码或1609米,5000公里等于80450迈。 “迈”是英文mile(英里)的汉语发音。所以精确的讲是1迈=1。英里一种长度单位.609公里
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其他1条回答
如果是的话是5000.8迈。如果你是要把公里换算成迈(英里)的话是3106.0你说的迈表是汽车的里程表吗
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