中老年人供血不足需要注意什么?要多吃什么?_百度知道
中老年人供血不足需要注意什么?要多吃什么?
中老年人供血不足需要注意什么?要多吃什么?供血不足导致早上起来无力头晕请问平时需要注意啥和多吃哪些东西或者有哪些好的补血药可以尝试服用
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低糖低盐低脂饮食
多补充蛋白质，可以吃大豆蛋白粉，到益生健康保健品商城看看吧。
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& 大脑供血不足的原因是什么，需要注意什么？...
"网友求助"大脑供血不足的原因是什么，需要注意什么？...已回复
我妈妈今年48岁了，前年到医院检查说是脑供血不足，经常头痛。看着他成天头疼，心里比他还难过。我想知道造成大脑供血不足的原因是什么，需要注意什么？大脑供血不足的原因是什么，需要注意什么？
共6位网友提供帮助
会员9227677 10:38:55
某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足 血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
会员9227627 10:38:01
应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。
会员9227680 10:43:25
减少脂肪的摄入量。少吃动物性脂肪,如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的黏稠度，饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成，使血清胆固醇水平升高。
会员9228210 10:35:36
血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足 某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足
会员9227757 10:35:36
多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。鲜果和蔬菜能降低甘油三酯，促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物有酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等；要避免饮酒,因为酒精能促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，导致血脂升高
会员9227716 10:44:43
适当减少碳水化合物的摄入量。不要吃过多的糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。应多吃粗粮如小米、燕麦、豆类等，这些食品中纤维素含量高，有降血脂作用。
问神经性头疼
职称：医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、
&&已帮助用户：15471
问题分析：你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。意见建议：你好建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
问神经性头疼。
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长神经内科等疾病
&&已帮助用户：12165
问题分析：你好。神经性头痛主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。意见建议：头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。建议。积极预防和治疗各种原发病。对症治疗则可使用除吗啡类以外的止痛药物，如各种解热止痛剂
问神经性头疼怎样检查
职称：医生会员
专长：结石科
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病情分析：你好:这是神经性头痛,由于紧张压力或情绪因素引起的头痛,也可能与受凉有关,本病需要中医中药治疗,可以口服方剂静痛灵治疗,有条件时可以结合针灸理疗,会有明显改善或痊愈的
问神经性头疼，各种检查都做了，每天上...
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长消化内科，呼吸内科，心血管内科等疾病
&&已帮助用户：27819
指导意见：根据您所说的情况，如果伴有头晕眼花，食欲不振，乏力倦怠，大便稀等，可能属于气血不足导致的头痛，建议可用八珍汤
问最近觉得脑痛
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
问神经性头疼该做什么仪器检查
职称：医师
专长：内科,尤其擅长月经不调、糖尿病等疾病
&&已帮助用户：54448
指导意见：您好,神经性头痛属于功能性疾病,仪器检查无异常,建议针灸理疗，平时注意休息，保持心情舒畅，必要时颅脑CT检查，排除颅内肿瘤。
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专家在线免费咨询心脏供血不足要注意需要注意以下一些事项
&(1）运动前后避免情绪激动。精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈。加上运动可有诱发室颤的危险，因此，对于心绞痛发作3天之内，不宜做比较剧烈的运动。
（2）运动前不宜饱餐。因为进食后人体内血液体供应需重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。
（3）运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动。
（4）运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。
（5）运动后避免马上洗热水澡。因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少。
（6）运动后避免吸烟。有些人常把吸烟作为运动后的一种休息，这是十分有害的。因为运动后心脏有一个运动后易损期，吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用而易诱发心脏意外。
(7)心脏病人饮食还是以“清淡”为原则，最好是每顿少吃些，多吃几顿，要多吃些新鲜蔬菜、新鲜水果、蜂蜜、瘦肉等食品。而动物骨髓、脑、肝、肾、肥肉、蛋黄、鱼子、奶油、糖类等要适当少吃。
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中老年人患了心脏供血不足，在生活中要注意什么呢？
来源：阿亮医生网&&
患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 患者女，58岁，以前患有腿部骨质增生，一直未治愈。最近又查出心脏供血不足。 对于目前的情况，在生活中需要注意哪些事项？怎样调理...
患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 患者女，58岁，以前患有腿部骨质增生，一直未治愈。最近又查出心脏供血不足。 对于目前的情况，在生活中需要注意哪些事项？怎样调理对病情有好处呢？
河南省中医药研究院附属医院心血管科王玉民：
&&&&&&& 长期坚持应用改善心肌供血的药物，和防止血栓形成的药物。具体用药到心血管科大夫哪里根据病人的具体情况配药。
王玉民大夫个人网站&&drwangyumin..com
--编辑：system
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问题:主要发病时症状及持续时间如“发烧拉肚子三天”
病情描述:请详细描述发病的过程，发现的主要症状，是否有过处理或治疗，是否在医院有过检查及检查的结果
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