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吃什么有助肾结石排出?肾结石饮食食疗建议
来源： 养生网作者：
2.磷酸盐结石：磷酸盐结石是在碱性尿液中形成的，所以应该多食用酸性食物，但是必须限制含钙高的食物。5.胱氨酸结石：注意限制蛋氨酸及酸性食物，多食碱性食物，使尿液呈碱性并大量饮水。
吃什么有助肾结石排出?肾结石饮食食疗建议
　　吃什么有助肾结石排出?如何预防肾结石?随着生活水平提高，肾结石的发病率也在随着生活水平提高而提高，而且肾结石的发生跟饮食有很大的关系，那么肾结石食疗方法是什么呢!对于女性肾结石的饮食，应该按照肾结石成分来进行食疗!
　　吃什么有助肾结石排出?推荐三食疗
　　一般药物排石治疗，适用结石小于0.6cm，近期有移动或绞痛，肾积水较轻及肾功能尚好的患者。时间为3周至1月后复查，如结石改变不明显，无症状，可保守观察，定期复查。如结石增大，位置变化引起梗阻，炎症、血尿等改变，建议专科检查及进一步处理。
　　肾结石多形成于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，腰腹部剧烈疼痛或绞痛，尿频、尿急、排尿困难或尿流中断，严重者会出现血尿、脓尿。可谓是疼痛难耐。今天我们就来介绍三款有助于肾结石患者排石的食疗方法。
　　食疗一、补肾消石汤
　　金钱草100克，石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克，川断、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴树根、木香各10克。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石。
食疗二、温阳利水方
　　熟附子6克(先煎2小时)，肉桂(桂枝9克)、川椒各3克，补骨脂、川断各9克，女贞子、泽泻、车前子、车前草各30克，黄精10克。水煎2次，每日1剂，取汁分2次服，3个月为1个疗程。有温阳利水排石的功效
　　食疗三、化淤排石汤
　　三棱、莪术、赤芍、车前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克，厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克，金钱草30克。水煎成200毫升，每日1剂，2次分服。有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效。
　　另外，中药饮食方法可应用：车前草50g、猪小肚1只，适用于体质较好、年轻病人。金钱草50g、黄芪30g煎水代茶，适用于一般病人。
　　肾结石食疗方法建议：
　　1.草酸盐结石：对于含有草酸钙高的食物禁食，如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。患草酸钙结石的患者要注意多饮水。
　　2.磷酸盐结石：磷酸盐结石是在碱性尿液中形成的，所以应该多食用酸性食物，但是必须限制含钙高的食物。酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。
　　3.尿酸盐结石：尿酸盐结石是在酸性尿液中形成的，一般是由高尿酸血症引起，所以患者应该禁食含嘌呤高的食物，如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。患者还应该多食蔬菜水果，大量的饮水降低尿酸的浓度。
　　4.钙盐结石：宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。应多食成酸食物，如肉禽蛋类，使尿液呈酸性并大量饮水。
　　5.胱氨酸结石：注意限制蛋氨酸及酸性食物，多食碱性食物，使尿液呈碱性并大量饮水。
　　如何预防肾结石?预防结石方案：
　　(1)适当增加饮水增加液体的摄入能增加尿量，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5-3.0L以上。
　　(2)饮食调节摄入正常钙质含量的饮食，限制动物蛋白和钠盐的摄入。草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌服菠菜。增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石复发。尿酸结石不宜食用动物内脏、酒(特别是啤酒)类高嘌呤食物。
责任编辑： 骆田子
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肾结石应该吃什么食物？
本文导读：结石是泌尿系统的常见疾病之一，每20个人中，就有一个可能会患肾结石。所以我们时时刻刻警惕肾结石哦。
　　肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了&石头&。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见之一，每20个人中，就有一个可能会患肾结石。已知的肾结石成分有数十种。上通常把结石分为四大类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。肾结石的病因很多，有遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素、饮食因素、解剖因素、药物因素等等。
　　肾结石的形成主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。因此，肾结石患者在饮食上更需提高警惕，避免病情恶化。
　　一、肾结石患者应该吃的
　　1、合理补钙：尤其饮食上补钙，肾结石患者往往&谈钙色变&，错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然，肾结石患者也需要补钙。
　　2、多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭措施。
　　3、吃富含维生素A的食物：含维生素A的食物，可维持尿道内膜，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
　　4、多饮白开水：多可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
　　二、肾结石患者饮食禁忌
　　1、戒除会发和海鲜。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑（包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发）、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
　　2、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
　　3、睡前慎喝牛奶。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
　　4、忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。
　　5、忌烟和煎炸、烧烤食品。肾结石不能吸烟（如果戒不了就尽量少抽烟）、喝酒、吃辛辣（如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾）和煎炸、烧烤食品。
　　6、勿过量服用鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
　　7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品：含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。；大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
　　三、预防
　　肾结石的预防，重点是找到结石的病因，治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的肾结石，可以手术切除甲状旁腺腺瘤。肾盂输尿管连接部狭窄导致的肾结石应进行连接部成形手术。其他先天性、遗传性的代谢因素，要根据其具体病情进行相应的指导；饮食调整是预防结石复发的重要内容；饮水也是预防结石复发的重要一环。
　　99营养师温馨提醒肾结石患者要避免太过劳累，严重的进行手术治疗，日常注意正确的饮食习惯。
（责任编辑：周婷）
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　　由于不规律的现代生活，导致很多人患上肾结石。肾结石发作起来让人“痛苦不堪”，也让人们饱受“折磨”。因此，肾结石除了进行药物治疗之外，人们在平时生活中也应注意合理饮食，才有助于疾病的治疗。那么，肾结石不能吃什么？
　　肾结石患者要在饮食上加注意，否则病痛发作起来难受的是自己。对于肾结石患者来说，重口味食品、高蛋白食品、动物内脏都与他们无缘。所以在日常饮食中，碰到这些食物肾结石患者要自己敬而远之。
　　1、肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。
　　2、肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。
　　3、肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。
　　4、肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食，同时忌食高蛋白饮食，以减少尿酸的产生。
　　5、肾结石不能吃蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高和碱价高的青菜和水果等。
　　6、肾结石不能吃高蛋白食品。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物。
　　肾结石的治疗偏方有哪些？
　　1、 石苇冬葵茶：石苇30克、冬葵子30克、金钱草30克、水煎服，可排石。
　　2、 玉米须茶：玉米须50克、车前子20克、生甘草10克、加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。
　　3、 葵心茶：向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。
　　关于肾结石的治疗，应对症治疗。如绞痛发作时用止痛药物，若发现合并感染或梗阻，应根据具体情况先行控制感染，必要时行输尿管插管或肾盂造瘘，保证尿液引流通畅，以利控制感染，防止肾功能损害。同时积极寻找病因，按照不同成分和病因制定治疗和预防方案，从根本上解决问题，尽量防止结石复发。效果比较不错的药物有友来特，用于溶解尿酸结石和防止新结石的形成，作为胱氨酸结石和胱氨酸尿的维持治疗，疗效是比较不错的。
　　康德乐大药房药师温馨提醒：肾结石患者可以吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜，绿花椰菜，洋香瓜，番瓜，牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前请教医生。如果您还有相关的疑问，欢迎拨打康德乐大药房全国免费咨询热线400-101-6868，会有专业的药师为您指导用药。想要了解养生、保健、两性、药品等更多健康信息详情，欢迎关注康德乐大药房！关注康德乐大药房微信（公众号kdlyao），健康优惠信息即时明了！
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