您现在所在位置：&>&&>&
发布时间： 11:28:32&&来源：中华养生
【 】导读：人的经络不通，一天都会浑身难受。疏通经络的方式各异，很多人希望在家里就能做到，这样才是真正的简单易学。下面小编给大家介绍在家里就可以做疏通经络的方法，希望对各位有所帮助。
（一）莲花式坐活动韧带
坐时屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面；然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
（二）升温是疏通经络的有效方法
只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。遇到这类情况时，就要学会通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。
（三）轻揉耳轮通肾气
双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为：&肾，主骨、生髓&，全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
（四）梳头促进血循环
用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行&梳头&，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。
（五）有氧激活按摩
有氧激活按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、艾灸三个重要穴位，即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病非常有效。
【责任编辑：fw017 】
热门点击排行
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2067244',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
关注枫网微信
手机扫一扫点击上方“微宝鸡”即可免费订阅本刊。世界上有一种痛是你在那头狂刷红包而我在这头狠砸手机明明连着WiFi为何速度还不如自己手机的3G？俗语说得好信号强则中国强，网速慢则天下乱作为时刻关心头等大事的小编是时候又来拯救你们了看看这几个办法来增强信号吧▼▼方法一易拉罐增强法许多网友都表示信号明显增强了方法二千万别将路由器放在房屋角落WIFI信号通过墙壁会被消弱大半尽量把路由器放在靠近房子正中央的开阔空间，以便将信号传到家中每个角落。方法三把路由器放在高处能减少障碍物的阻拦关键是路由器在发送信号时其实是往下发送的方法四远离家中电器，因为几乎所有用电的产品都会干扰Wi-Fi信号，虽然也有双波段路由器，但是你不想重新购买的话，还是让路由器远离它们吧。方法五把天线的角度调成一支垂直、一支水平。因为电子装置内部的天线跟路由器的天线平行时，接收效果最佳。而通常笔记本的天线是水平的，手机和平板电脑则是根据使用的方向而变，当你把路由器天线调成不同方向，就更容易适应各种需求。方法六旧路由器再利用前提是旧路由要支持WDS桥接设置无线AP模式能扩展你的无线范围方法七方法八方法九方法十防蹭网用了这十种方法有一天你家的WiFi风驰电掣般飞速请记得小编曾经对你的好不谢~宝鸡最多人关注的微信公众号为宝鸡人解决去哪好吃上哪好玩两大世界性难题猛戳“阅读原文”立刻关注微宝鸡
看过本文的人还看过
人气：39156 更新：
人气：32982 更新：
人气：22746 更新：
人气：21992 更新：
微宝鸡的更多文章
大家在看 ^+^
推荐阅读 ^o^
【新规】忘交水电煤气费别不当事，信用污点无法贷款买房买车｜附查询方法
【读本头条】丽宁公路即将通车，以后丽江城区到泸沽湖只需两个半小时！
奇葩！男女竟在浴室干这事，洗脸池都震碎了！场面惊人…
一言不合就爆热！明天杭州直接飚到35℃！还有更难熬的……
猜你喜欢 ^_^
24小时热门文章
微信扫一扫
分享到朋友圈手机号：86-联系人：李女士
为方便商家与您尽快联系，请留下您的联系方式
您采购的产品：
联系电话：
* 请选择或直接输入您关心的问题：
选择常见问题
我公司有意购买此产品，可否提供此产品的报价单和最小起订量？
我对贵公司的产品非常感兴趣，能否发一些详细资料给我参考
请您发一份详细的产品规格说明，谢谢！
请问贵公司产品是否可以代理？代理条件是什么？
* 请选择您想了解的产品信息：
* 联系人：
* 手机号码：
当前位置： &
发货地点：上海市普陀区
发布时间：
蒂尔茵科技发展有限公司
经营模式:贸易型
蒂尔茵，女性私护用品
所在地区:上海市普陀区
信用指数：47
认证信息：
证书荣誉：0项
联系人： 李女士女士
电话： 86-
传真： 86-400-6659209
邮编： 200000
地址： 上海普陀区中山北路
　　阴.道是现代女.性呵护的重点，特别是对于出现婦.科问题的女.性，总希望透过各种方法让自己的阴.道变得更加健康。其中对于众多女.性来讲，阴.道松弛问题是最亟待解决的。鉴于最简便的缩.阴养巣法，以下就来听专家给聪明女.人们支招：使用蒂尔茵，快速缩隂无烦恼。　　蒂尔茵在线客服QQ:206 969 376 微信：Derinelady　　我是去年结婚的，很幸福的，有疼我爱我的老公，有通情达理的婆婆，和勤快的公公，本来打算今年计划要孩子的，可是，最近和老公在房.事过程中，我们俩总是提不起兴奋劲，甚至有时候我们看着爱情动作片，但是，还是那样，我就开始怀疑自己到底是怎么了？面对最简便的缩阴养巢法一时间不知道怎么办才好。　　最简便的缩阴养巢法，为了这个问题我查了很多资料，终于到了休息的时间，我就在家里打开电脑，开始输入自己的疑问，结果显示出来了我可能是得了隂道松弛，我开始害怕，我们还没有孩子呢！我一定要治.疗好，于是，我就在网上开始寻找治.疗的办法，我想做手.术应该可以治好的额，我就开始搜那里的手.术做得最好。但是，看到的全部是做手.术都有一定的风险，我犹豫了，“那么有没有一种外用的藥可以解决这些对身体也没有危害的呢？”我问自己。　　真的不知道最简便的缩阴养巢法该怎么办，我又开始搜了，结果，我看见了蒂尔茵的官.方.网.站，我打开了，看到他们的客服在线，我就和他们的客服聊了聊，通过我的描述，他们给了我很好的答.案，说蒂尔茵是一种纯天然，无藥害的产品，是值得信赖的产品，我就买了2个周.期，在用了第一支之后，我感觉到了下面凉凉的，六盒下来，我的下面收紧的和我十八岁的时候一样，为了看看效果，我那晚故意“勾引”老公，结果，老公显得很兴奋，他说你的下面怎么和我们第一次夫.妻生活的时候一样啊！当时，我的那个脸红啊！最简便的缩阴养巢法，不妨试试蒂尔茵，真的起到了效果，现在，我也经怀孕了3个月了，我真的狠感谢！　　蒂尔茵通过三步重塑女.人紧窄、水润、粉.嫩，再造女.性年轻私.處。　　第一步还原：　　通过高科技纳米萃取技术提取地肤子，百部等天然草本植物精华，纳米级分子快速渗透阴.道壁细胞，排除阴.道du素杀灭病jun，调节阴.道ph值，还原阴.道健康微环境，彻底解决外.阴瘙.痒、白带异常、阴.道炎等杂症不反弹。　　第二步修复：　　它能修复阴.道括约肌的收缩力以及弹.性纤维，迅速改善阴.道内腔松弛，恢复壁肌肉的紧握力，滋润阴.道，改善阴松，阴.吹，干涩，性.冷.淡，提高夫.妻生活质量。　　第三步养护：　　加速机体血液循环，促进卵巣分泌激.素来调节女.性分泌系统，滋养修复子gong粘膜，激.活子gong免疫系统，防止细jun入侵，养护私.處健康环境，让女.性由内而外充满青春魅力！　　蒂尔茵抗jun洁阴，还原阴.道微环境，全天候360度修复弹.性纤维、紧窄阴.道，恢复粉.嫩清爽私.處！　　<font color="#、使用一个周.期：促进阴.道壁细胞代谢，排除阴.道内隐藏积聚的du素和杀灭病jun，改善婦.科炎症，消除异味瘙.痒，初步有紧致感。　　<font color="#、使用两个周.期：平衡阴.道ph值，还原阴.道微环境，滋养阴.道，防止细jun侵入，淡化黑色素，使黑木耳恢复粉.嫩。阴.道干涩，阴.吹，漏尿等问题基本消失，逐步恢复女.性阴.道健康。　　<font color="#、使用三个周.期：修复和再生阴.道壁弹.性纤维，增强阴.道肌rou弹.性，紧致度与收缩能力明显提升。各种阴.道炎，gong颈mi烂等婦.科杂症完全消除，享受完美性.生.活。　　<font color="#、使用四个周.期：恢复處.女般紧致，收缩自如，松弛现象彻底消失，恢复阴.道水润湿滑，加速机体血液循环，促进卵巣分泌激.素来调节女.性分泌系统，激.活子gong免疫系统，还原阴.道年轻态，做健康自信女.人。　　美文鉴赏：高山流水遇知音，情字只为一人弹，十指纤纤拨乱弦，落花悠悠飘执念，香绕红尘痴人牵。花柳两相柔，风吹不觉寒。蝶舞夕颜怜，谁人醉了琉璃盏？织梦行云路，银筝响彻夜阑珊。眉间相思锁，凝成唇畔烟。不堪怜，不堪念，不堪乱了心底的半亩花田
提示：您在淘金地上采购商品属于商业贸易行为。以上所展示的信息由卖家自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布卖家负责，淘金地对此不承担任何责任。为规避购买风险，建议您在购买相关产品前务必确认供应商资质及产品质量
按产品字母分类：
公司地址：上海普陀区中山北路
联系电话：86-简单的小方法，让家里的WiFi飞起来_居家生活小窍门-爱微帮
&& &&& 简单的小方法，让家里的WiFi飞起来
点击「居家生活小窍门」免费订阅生活智慧(文章源于网络，如有侵权请尽快告知）
点击展开全文
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
阅读原文和更多同类文章
可微信扫描右侧二维码关注后
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
居家生活必备，生活小技巧大全。
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可进入
删除，或发送邮件到 bang＠ 联系我们，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34&在家最简单的祛斑方法有哪些 【解放牛财经】 16:43:45 VIP 【文章导读】谁都想成为路上一道靓丽的风景线，她们更能吸引异性的目光，不管在各方面都会更引人注目。可是很多nv性的脸上都是斑斑点点，让人看了不是很舒服。那么脸上雀斑怎么淡化，面对这种情况，nv性该有什么方法可以祛斑呢?现在越来越多的nv性都为有什么方法可以祛斑烦恼，至于有什么方法可以祛斑，专家建议采用食物祛斑最安全，也最让nv性放心。那么脸上雀斑怎么淡化?下面为大家推荐几个不错的祛斑方法。用事实说话才能证明效果，下面是黛芙薇尔的真实使用者向大家讲诉亲身经历：漂亮的大龄剩nv不愁没人追。但漂亮有斑的剩nv真就愁嫁了。不知不觉中我就成了一名大龄剩nv，但毕竟是长得漂亮，有魅力的nv人，也不愁没人追的，所以起初我也没担心过自己 会嫁不出去。然而不知何时脸上突然出现的雀斑，让本来白皙的脸蛋变得粗糙暗暗沉。追我的帅男也对我敬而远之，脸上雀斑怎么淡化我一定要去除雀斑，重新夺回属于我自己的自信魅力!于是我就开启了我的祛斑之路。这祛斑说起来容易做起来真难呀!起初我在网上搜到需多祛斑的小方法，有的稍微简单的就适当的尝试一番没感觉有效果就直接放弃了。还有一些什么自制祛斑美白面膜类的，想想就觉烦恼。脸上雀斑怎么淡化每当这时我就觉得自己一点耐心都没有，真想狠狠的打自己一顿。可这又不能解决我的雀斑问题。后来我就把目标转移到了祛斑产品上。失望都是大希望，从我开始要用祛斑的产品，陆陆续续的也用了好多，但是效果都不大。有的刚开始有效果，但是一停用就又反弹了，我真是愁死了。脸上雀斑怎么淡化朋友看到我天天为祛斑都快魔怔了，于是也帮着我一起找祛斑的方法。再后来朋友出差回来就急忙找我，给我说叫黛芙薇尔的祛斑精华。当我首次进入黛芙薇尔官.网时，我却被它给吸引住了。它不同于一般的祛斑产品，是专业的祛斑精华，天然植物萃取液，分早晚使用，从根本上祛斑，没有任何毒副作用，考虑再三，我决定试一试。用了差不多三个周.期的黛芙薇尔之后，我发现我脸上的雀斑真的消失不见了，皮肤也感觉白皙有光泽，变得更水润了。皮肤好了，整个人看上去自然漂亮不少。后来我还了解到保持好的心情，好的生活习惯，雀斑就不容易找上门。脸上雀斑怎么淡化有人说“nv人因为可爱而美丽”，爱笑的nv人运气不会很差。现在的我变漂亮了，自信也回来了，爱情也就自然的找上门来了。这不，我后来真的找到了那个可以带给我幸福的他，而且现在我们正打算结婚呢。看来我这个大龄“剩nv”如今也不愁嫁了，这不验证了我朋友的那句话么，祛斑之后真的不愁嫁不出去了!不要羡慕我啊，赶紧找黛芙薇尔也帮你诊断诊断!黛芙薇尔的微信公众号： daifuweier (长按拷贝微信号)最后总结一下吧：对于各种产品，别全信，也别不信，先加了微信，好不好的，先观察几天，给自己一个机会。不管试多少次，有一次成功了，那就是百分之百的成功。在我看来吧，祛斑不仅仅祛斑，而是安全与健康，自信和梦想! 其实，我吧啦吧啦的说了半天，也无非是感恩下黛芙薇尔，更贴切的说，是她帮我祛斑成功了，但她却还不知道我是用了她tui荐的产品才祛斑成功的~~~下面就是黛芙薇尔的微信，想要祛斑的就加她吧~~微信公众号：daifuweier 祛斑QQ/微信： (长按拷贝微信号)【黛芙薇尔祛斑原理】“360度祛斑法”四大步骤让你彻底告别脸上的斑黛芙薇尔(Divoer)产品中富含的多效祛斑因子追踪缺水缺氧细胞，使其不能与黑色素母细胞接触，阻止致斑酪 氨酸酶的活性，防止斑点生成。供氧素到达基底层细胞，释放活氧分子，激活正在老化的细胞，让每一个肌肤细胞呼吸 新鲜活氧，并调节肌肤自净美白机制，溶解细胞黑色素，补充肌肤营养，全面提亮肤色。保持肌肤自由畅通的代谢机制 ，阻隔黑色素形成。持久巩固美白成果。【第一步：抑斑】黛芙薇尔特有的DNA修复精华素通过减少黑色素产生，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生，防止东边祛斑西 边长，屡祛不止。【第二步：除斑】黛芙薇尔的多种天然成分的祛斑因子能够有效地渗入皮肤基底层，快速分解细胞内沉积的黑色素，清除脂质过氧化物 ，并配合各种营养物质的超强恢复能力，根除斑点不留痕。【第三步：防斑】黛芙薇尔能够清除肌肤修复障碍，配合天然植物精华内含有的抗紫外线因子，在肌肤表层 形成锁水屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使祛斑效果更持久，斑点不再来!【第四步：护理】黛芙薇尔不止是单纯的美白祛斑产品，它还注重美白祛斑后的肌肤护理，内含各种营养物 质，全面为肌肤提共每日必需营养，使肌肤年龄逆增长!为什么怎么多人选黛芙薇尔祛斑呢? 我个人感觉，黛芙薇尔，有以下几个特点：1、非手.术祛斑法，也不用口服，非常安全;2、刚开始效果比较慢，后面祛斑效果显着;3、用的时间越久，祛斑效果越显着;4、对于皮肤的有滋润，嫩白的功效;5、祛斑成功后，出门都不用遮遮挡挡了，变得自信了呢;6、祛斑成功后，停用半年了，不反弹，所以是真的好。强烈分享黛芙薇尔客服的微信号：divoer (长按拷贝微信号)免责声明：以上信息内容由会员自行免费发布，不代表本站的观点和立场；详询请联系信息的原作者！}