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六种食疗方法治疗失眠
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(一)酸枣仁粥酸枣仁50克，捣碎，煎取浓汁，用粳米100克煮粥，待米熟时加入酸枣仁汁同煮，粥成淡食、加糖食均可，每日晚餐趁温食用。此粥对神经衰弱、失眠多梦疗效甚好，无论失眠新久，均适用。
(二)莲心茶莲子心2克，生甘草3克，开水冲泡代茶，每日数次。此茶对高血压病伴有失眠患者非常有效。
(三)绞股蓝茶绞股蓝茎叶2克，白糖适量，开水冲泡当茶饮用，每日数次。能防治神经衰弱，治疗顽固性失眠，是一种保健安神佳剂，对长期失眠者较为理想。
(四)糖水百合汤生百合100克，加水500毫升，文火煎煮，熟烂后加糖适量，分2次服食。此汤可用于病后余热不净，体虚未复的虚烦失眠，对伴有结核病史失眠患者，选服尤佳。
(五)丹参冰糖水丹参15克，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣，加冰糖适量，以微甜为难，分两次饮服。能使者有安神作用，对患有冠心并肝炎等慢性病患者，还可改善原疾患。
(六)甘麦大枣汤小麦60克，大枣14枚，甘草20克，先将小麦、大枣淘洗浸泡，人甘草同煎，待麦、枣熟后去甘竹、小麦，吃枣喝汤，每日1～2次。对神经衰弱、癔病均有缀解急躁、焦虑、安神等作用。
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吴威仪：百合安眠汤乃余家传之方，临床应用于治疗神经衰弱病人，每能在短时期内收到良效。
&&& 吴威仪：安眠汤乃余家传之方，临床应用于治疗神经衰弱病人，每能在短时期内收到良效。
&&& 百合24克 炒枣仁12克 15克(先煎) 柏子仁10克 五味子6克 制首乌24克 熟地15克 10克 生芪15克 10克 龟板24克(先煎) 6克 冬葵子10克
&&& 水煎服，每日1剂。
&&& --《千家妙方》上册
&&& 徐勤治：逍甘百合汤，治神经衰弱。曾观察50例，其中除3例合并有更年期综合征者外，均使症状改善或治愈，获得了较为理想的疗效。
&&& 百合40克 夜交藤50克 当归15克 20克 15克 15克 15克 心15克 生地黄20克 50克 母30克 15克 9枚
&&& 水煎服，每日1剂。
&&& --《千家妙方》上册
&&& 薛立斋：归脾汤，治思虑伤脾，血虚火动，寤而不寐。
&&& 3克 肉 各6克 甘草1克
茯苓各6克 木香1．5克 当归 (炒研) 远志各6克
&&& 上加姜枣，水煎服。
&&& --《正体类要》
&&& ：酸枣仁汤，治虚劳虚烦不得眠。
&&& 酸枣仁18克 甘草3克 6克 茯苓6克 芎｛艹穷｝6克
&&& 上5味，以水2000毫升，煮酸枣仁，得1200毫升，纳诸药，煮取600毫升，分温3服。
&&& --《》卷上
&&& 陈士铎：人有忧愁之后，终日困倦，至夜而双目不闭，欲求一闭目而不得，人以为心肾之不交也，谁知是肝气太燥乎。方用润燥交心汤。
&&& 白芍30克 当归30克 熟地30克 30克 柴胡1克 菖蒲1克
&&& 水煎服。1剂而肝之燥解，再剂而肝之郁亦解，4剂而双目能闭而熟睡矣。
&&& --《辨证奇闻》卷一
&&& 赵金铎：失眠一病，临证极为多见，余经数年摸索筛选，自拟便方一则，治气阴不足，夜寐不安，舌红少津，脉细数。
&&& 酸枣仁15～30克 9克 五味子5克
&&& 此方药味虽简，然果能辨证施用，每获良效。如患者马XX，男，50许，罹失眠之症七年矣，重则彻底不寐，翻侧辗转，焦躁不堪，惟借助多种大量安眠药片，乃可入睡3～4个小时，起则头晕目眩，精神恍惚。近又添食欲不振，右胁作痛，来京求治。予观之，见其面红唇干，舌质红而少津，脉沉细而数，知系气阴不足之象，因嘱其连服此方，服3剂则停一种安眠药。前后计服30余剂，原来赖以入睡的四种安眠药，皆已停用，夜间仍可酣然入睡，熟眠六个小时以上。
&&& --《医话荟要》
&&& 冉小峰：卧佛汤，治阳亢性失眠。
&&& 酸枣仁15克(碎) 鲜生地30克 麦冬9克 鲜12克 9克 寄生9克 9克 15克 龟板30克(碎) 米9克 9克 铁锈9克
&&& 上药加水1000毫升，加热煮沸1．5小时，滤过；残渣再加水500毫升，煮沸1小时，滤过，台并两次滤出液即得。每日l利，分2～3次温服。孕妇去牛膝，慎用活血化瘀药。
&&& 高血压者，加青木香15克；虚热上逆者，加9克、6克；胃呆少纳者，加9克、广木香6克；大便干结者，加生6～9克、玄明粉9～15克。
&&& --《历代名医良方注释》
&&& 陈士铎：人有神气不安，卧则魂梦飞扬，身虽在床，而神若远离，闻声惊醒而不寐，通宵不能闭目，人以为心气之虚也，谁知是肝经之受邪乎。方用引寐汤。
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核心提示：治疗神经衰弱失眠的偏方有哪些？以下三种偏方可以有效治疗神经衰弱失眠，值得一试。
　　神经衰落失眠的治疗方法比较多，每一种方法都各有各的优势。每一种方法用到不同的人身上，效果可能都会不一样，因此选择适合自己的方法很重要。在民间，流传着比较多的偏方用于治疗神经衰落失眠，下面，会给大家介绍几种偏方，大家不妨可以一试，看看究竟适不适合自己使用。　　偏方一：使用到的东西主要有蚕蛹100克以及米酒1000毫升。先把蚕蛹用凉开水洗干净，然后放进米酒中泡24小时后就可以把蚕蛹和米酒一起放入沙锅内煮沸，，这个过程是要用小火来煮的。最后可以煎取500毫升，放凉之后装入干净的瓶内，密封保存好。患者可以直接口服，每次可以食用50毫升，每日可以食用2次；其中蚕蛹也可以一次服用10克。这个偏方主要的功效是健脾和胃，安神定志。特别适合神经衰弱失眠、烦躁不安，脾胃虚弱，气血不足的患者使用。　　偏方二：需要先准备好红曲500克以及蜂蜜5000毫升。蜂蜜内要先加入1000ml的深井水，然后再加入红曲，搅拌均匀之后即可装入准备好的瓷坛内，坛口用牛皮纸进行密封，放置45天待红曲发酵之后，就可以过滤进行服用了。患者一次可以服用30毫升，每日可以服用3次。这个偏方的主要功效是补益气血，养颜安神。特别适合神经衰弱失眠、眩晕气喘、性功能下降，气血虚衰的患者使用。　　偏方三：需要准备材料主要有：2000克的菊花，1000克的何首乌和酒曲，500克的枸杞子和当归以及糯米5000克。先把前3味药加水煮汁，然后把药渣过滤掉，药汤留下备用。再把糯米煮成米饭，放入药汁搅拌均匀。等到温度到30℃时，再加入酒曲，然后装入干净的容器内，进行密封，容器四周可以用棉花或稻草围绕，保持保温帮助发酵，放置21日把酒糟去掉，药酒过滤出来，放入另一个瓶装保存使用。患者每天可以服用两次，每次服用50毫升。这个偏方主要功效是滋养肝肾，补益精血。特别适合神经衰弱失眠，出现头晕眼花、腰膝酸软。肝肾不足的患者使用。　　【相关推荐】：　　　　　　　　想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？
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失眠症问答
答：您可从以下三个方法选择一个试试。1、用热水泡脚:睡前洗个热水脚，会使你感到...[]
答：现在如果行走的时候偏于一侧的话还是神经的问题，鉴于有高血压病史，而且年纪...[]
答：您可从以下三个方法选择一个试试。1、用热水泡脚:睡前洗个热水脚，会使你感到...[]
答：你好，你的失眠情况太严重，需要服用一段时间佳静安定调理一下，恢复睡眠质量...[]
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神经衰弱偏方
时间: 18:03 来源:未知 作者:安康起名网免费取名
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。希望神经衰弱偏方能缓解患者的痛苦
神经衰弱偏方
水煎制黄精
原料：制黄精、生玉竹各30克，川芎3克，决明子9克，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克，鲜马尾松叶60克。
用法：水煎服，日1剂，早晚服。本方适用于神经衰弱。
水煎玫瑰花
原料：玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。
用法：水煎服，日1剂，分2次服。本方适用于神经衰弱初起。
原料：菊花、炒决明子若干。
用法：其代茶泡服。本方明目、止眩、止痛，适用于神经衰弱。
水煎何首乌
原料：何首乌15&30克，或加络石藤、合欢皮各15克。
用法：水煎服，日1剂，晚上服。本方补肝肾，养脑安神，适用于神经衰弱。
原料：猪脑1只，川芎4.5克，白芷4.5克。
用法：将其放人开水后，蒸熟，服食。本方补脑行气活血，止头痛，适用于神经衰弱。
蛤士蟆菠菜汤
原料：干蛤士蟆油25克，菠菜100克，海米50克，另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量。
用法：将干蛤士蟆油用温水泡开，择出黑线洗净，用开水氽一下捞出，切成小丁;将菠菜洗净切段，放开水略烫一下;坐锅，放鸡汤，放入蛤土蟆油丁、海米、葱姜汁、精盐烧开，撇净浮沫，点味精，撒上菠菜即成。本方补肾益精，养阴润肺，适用于神经衰弱、精力不足者服用。
原料：蚕蛹100克米酒1000毫升
用法：将蚕蛹用凉开水洗净，放入米酒中浸泡24小时，然后同放沙锅内用小水煮沸，煎取500毫升，待冷瓶装密封备用。每次口服50毫升，每日2次；蚕蛹可食，每次10克，每日2次。健脾和胃，安神定志。主治神经衰弱，症见失眠、心烦不宁，属于脾胃虚弱，气血不足者。本药酒属食疗范围，可以久服。
红曲蜂蜜饮
原料：红曲500克蜂蜜5000毫升
用法：在蜂蜜中加入深井水1000毫升，再放入红曲，混匀装入干净的校黑瓷坛中，外用牛皮纸封口，经过45日发酵，即可过滤使用。每次口服30毫升，每日3次。补益气血，养颜安神。主治神经衰弱，症见失眠乏力、眩晕气喘、性功能减退，属于气血虚衰者。本药酒属食疗范围，可以久服。
原料：菊花2000克何首乌1000克当归500克枸杞子500克糯米5000克酒曲1000克
用法：先将前3味药加水煮汁，用纱布滤取药液备用。再将糯米煮成米饭，与药汁混匀。待温度降至30℃时，再拌入酒曲，装入容器中，密封，四周用棉花或稻草围绕，保温发酵，21日后压去酒糟，滤取药酒，瓶装备用。每次口服50毫升，每日2次。滋养肝肾，补益精血。主治神经衰弱，症见失眠头晕、目视昏花、腰膝酸软。须发早白，属于肝肾不足者。本药酒有抗衰美容作用，可以久服。
原料：柴胡10克黄芩10克半夏10克党参10克紫苏6克厚朴6克陈皮10克茯苓20克炙甘草6克生姜3片大枣3枚
用法：上药加水煎煮，煮沸30分钟，滤取药液；药渣加水再煎，煮沸40分钟，滤取药液。合并2次药液，分早、晚2次温服，每日1剂。解郁清热，化痰健脾。主治神经衰弱，症见精神抑郁、情志不遂、久思妄想、胸腹胀满、口苦咽干、头晕目眩、烦躁易怒、喜哭善悲、或喉中如絮、咯之不出、咽之不下，属于痰涎凝聚者。孕妇慎服。
原料：丹参60克红糖60克
用法：上药加水共煎，用文火煮沸1小时，滤取药液。晚上睡前30分钟1次服完。活血养血，健脾安神。主治神经衰弱，症见失眠健忘、心悸心烦者。糖尿病患者忌服。
核桃芝麻丸
原料：核桃仁30克黑芝麻30克炒酸枣仁30克
用法：上药去杂质，捣如泥，做成药丸，每丸3克，瓶装备用。每次2丸，每日3次，温开水送服。滋补肝肾，养血安神。主治神经衰弱，症见失眠多梦、神疲健忘、头晕目眩、腰膝酸软、须发早白，属于肝肾不足者。火热内盛，牙痛溲赤者忌服。
原料：猪心1个麦门冬10克朱砂1克
用法：先将猪心洗净，剖开装入朱砂，外用棉线缝好，然后与麦门冬一起，同放沙锅中，加水用小火煮至肉烂熟。吃肉喝汤，1日内服完，每日1剂。补心养阴，镇惊安神。主治神经衰弱，症见心烦失眠、神志不宁、心悸怔忡，属于心虚惊悸者。痛风患者不宜服。朱砂不能直接入煎，沉至锅底易析出水银，可引起中毒。
小麦粳米粥
原料：小麦10克粳米20克大枣5枚
用法：上药加水共煮成粥，趁温1次服完，每日1～2次，连续20～30日。益心健脾，养阴安神。主治神经衰弱，症见心悸失眠、精神恍惚，属于气阴不足，心脾亏虚者。此为食疗，无副作用，可以久服，也可以配合其他方药使用。
原料：生龙骨30克珍珠母30克覆盆子30克益智仁15克浮小麦30克炙甘草20克大枣10枚
用法：上药加水共煎，文火煮沸100分钟，滤取药液约400毫升。分早、晚2次温服，每日1剂。补心健脾，安神益智。主治神经衰弱，症见失眠健忘、心悸易惊、头晕目眩、夜尿增多、梦遗滑精，属于心脾亏虚，肝肾不足，虚阳上扰者。本药酒属食疗范围，可以久服。
原料：炒酸枣仁30克浮小麦30克百合30克炙甘草20克大枣10枚
用法：上药加水共煎，文火煮沸100分钟，滤取药液约400毫升。分早、晚2次温服，每日1剂。补心健脾，养血安神。主治神经衰弱，症见失眠多梦、心烦悲哭、莫知所苦、坐卧不宁、心神不安，属于心肺阴虚者。忌辛辣刺激性食物。
神经衰弱症状
易兴奋、易激惹。
脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中记忆力减退。
头痛、部位不固定。
睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。
植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。
继发性疑病观念。
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本文导读：神经衰弱是什么原因呢？神经衰弱导致失眠是什么原因呢？下面小编就为大家整理治疗神经衰弱失眠的小偏方。
　　衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性，主要为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。中医教您4小神经衰弱失眠。
　　糖水：睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。
　　牛奶：睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。
　　醋：睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。
　　莴笋汤：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有改善神经衰弱性失眠的。
（责任编辑：醉笔）
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