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人工膝关节置换术后康复指导
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门诊时间：每周四全天&&&&&&人工全膝关节置换术后康复训练程序&人工全膝关节置换术(total knee arthroplasty,TKA)是一种疗效十分确切的手术，但只把手术成功寄托在手术技术上，而不进行术后康复训练，则不能达到手术应有的 疗效。通过临床实践，我们制定了人工全膝关节置换术后的康复训练程序。目的在于通过早期康复训练，恢复患者肢体功能及生活自理能力。方法主要有术前指导及术后训练。&1　术前训练&　　首先应加强患肢股四头肌的静力性收缩练习，以及踝关节的主动运动，要求股四头肌每次收 缩保持10秒，每10次为1组，每天完成5～10组。&　　患者坐于床上，进行患肢的直腿抬高运动及踝关节抗阻屈伸运动，次数可根据患者自身情况而定，每天重复2～3次。&　　此外，还应教会患者如何使用拐杖行走，为术后执杖行走作准备。&&2　术后康复训练&2.1　术后第1周&　　此期的目的为了减轻病人的症状，促进伤口愈合，防止肌肉萎缩，改善关节活动范围，提高 肌力。u& 手术当天，维持关节功能位，用石膏托板固定膝关节，并保持足高髋低位。u& 术后第2～7天，患肢做肌四头肌静力性收缩，每次保持10秒，每10次为1组，每天10组。u& 患者坐于床上，患肢做直腿抬高运动，不要求抬起太高，但要有10秒左右的滞空时间。u& 做患侧踝关节的背伸和屈曲运动和环绕运动，重复15次，每天完 成2～3组。u& 应用持续被动运动(continuous passivemotion，CPM)机给予患肢在无痛状态下的被动运动，起始角度为0°，终止角度为40°，每天1～2小时，在1周内尽量达 到或接近90°u& 术后3天身体状况好可下地站立，并试着走几步，以后每天增加下地时间和次数。&2.2　术后第2周&　　重点加强患侧肢体不负重状态下的主动运动，改善关节主动活动范围。u& 继续第一周的活动项目u& CPM活动度90度或90度以上u& 膝关节主动屈伸锻炼，方法见后。u& 进一步加强患肢直腿抬高运动，可在床上方固定一滑轮，用吊带一端托住患侧踝关节，另 一端由患者控制，通过助力运动完成直腿抬高运动，要求患者尽量抬高患肢并保持高度，并逐渐减少手的帮助，向主动完成这一运动过渡。u& 增加床下活动时间，使用助步器联系站立和行走，在医生指导下进行步态训练。u& 术后10～15天拆线，可出院回家继续功能锻炼。&&2.3　术后第3周u& 继续主动直腿抬高运动巩固以往训练效果，恢复患肢负重能力，加强行走步态训练，训练患者平衡能力，进一步改善关节活动范围。u& 借助扶手进行下蹲锻炼。u& 可在跑步器上进行行走训练，病人目视前方抬头挺胸，臀部不能翘起。u& 可在固定自行车上进行蹬车动作，坐垫由最高开始。u& 患者在此星期内尽量独立完成穿裤、袜等日常生活动作。&&2.4　术后第4周～3个月u& 重点进一步加强提高第3周的效果，增加患肢活动范围及负重能力，以及生活自理能力。u& 可在轻度倾斜坡面上，独立行走。u& 独立完成穿鞋、袜、裤等日常生活之动作。u& 除了弯膝功能训练之外，还得注意伸膝的功能训练，如坐位压腿等。u& 上下楼梯活动，早期主要依靠拐杖上下，健腿支撑，患肢以下负重到部分负重，要求健腿先上，患腿先下，待病人适应后脱离拐杖。&定时锻炼恢复膝关节活动度并逐渐恢复日常活动对您术后完全康复非常重要。康复早期，医生要推荐您每天锻炼2～3次，每次20～30分钟，每天步行2～3次，每次20～30分钟。建议您进行下列功能锻炼。&术后早期锻炼&如您的身体情况允许，尽早开始下列功能锻炼。术后不久您就可以在监护室进行这些锻炼。开始，您可能感到不适，但这些锻炼将加速您的康复，减轻术后疼痛。&股四头肌舒缩练习& 绷紧大腿肌肉，尽可能伸直膝关节，坚持5～10秒。2分钟内进行10次，休息1分钟再重复，直到大腿感到疲劳。&&直腿抬高练习仰卧，膝关节完全伸直，绷紧大腿肌肉，抬高患肢15厘米，挺住5～10秒，慢慢放下。重复动作只到大腿感到疲劳。也可以进行坐位抬腿练习，绷紧大腿肌肉，在没有任何支撑的情况下完全伸直膝关节。重复动作。周期性地进行这些练习直到大腿肌力完全恢复。&&踝关节唧筒运动有节奏地上下活动较部，是腓肠肌和胫骨前肌肉收缩。2～3分钟为一组，每小时2～3组。持续练习直到完全康复和踝及小腿肿胀完全消失。&&伸膝练习用一毛巾卷起来放于踝后方，使脚跟离开床面，绷紧大腿，试着最大程度地伸直膝关节，使膝关节后面接触床面。挺住5～10秒，重复直到大腿感到疲劳。&&卧位支撑屈膝练习最大限度地屈曲膝关节，脚在床上滑动。维持最大屈曲度位置5～10秒然后伸直。重复直到下肢疲劳或能完全屈曲膝关节。&坐位支撑屈膝练习坐于床边和椅子上，把正常一侧的脚放于患侧的踝后方作为支撑，慢慢屈屈曲膝关节。在此位置上维持5～10秒。重复数次直到下肢感到疲劳或能够完全屈曲膝关节。&坐位无支撑屈膝练习坐于床边和椅子上，以尽可能快的速度屈曲膝关节直到脚底触地。上半身重心前移增加膝关节屈曲度，坚持5～10秒。完全伸直膝关节。重复数次直到下肢感到疲劳或能够完全屈曲膝关节。&&早期活动术后不久，你就可以在病房里短距离行走，并进行日常活动。早期活动有助于康复，恢复膝关节的力量和活动度。&&&&&行走适当的行走是帮助您恢复的最好方法，开始可以使用助步器或拐杖。把身体总量平衡的分配于助步器或拐杖上，直立站稳，放松。把助步器或拐杖向前挪动一小段距离，先迈手术侧腿，膝关节伸直，脚后跟先着地。这样，你向前移动时，膝和踝就会先屈曲，然后整只脚平稳地踏在地板上。当您走完这一步时，脚趾抬离地板，膝和髋关节屈曲，身体向前移动开始下一步。一定要记住节奏，脚跟先着地，放平脚部，抬起脚趾。&&尽可能有节奏平稳地行走，不要匆忙。调整步幅和速度达到步态稳健随着肌力和耐力的恢复，逐步增加行走时间，逐渐增加患侧肢体的负担的重量。你可用对侧的手使用拐杖，最后完全脱离手杖行走。.&&&&&当你能行走和站立10分钟以上时，膝关节已有足够的力量支撑体重，不再需要助步器。你可以使用单拐或手杖，用手术对侧的手使用。不要跛行或向术侧倾斜身体。&&&&&&&上下楼梯－上下楼梯需要力量和屈曲度。开始需要抓住扶手，每次上一个台阶。上台阶要先迈好腿，下台阶要先迈手术侧腿。记住：“好的上，坏的下。练习时可让陪人帮助您一下，直到您恢复力量和耐力。&&爬楼梯是一个很好的体力和耐力锻炼。不要爬高度超过 20 公分的台阶，抓住扶手保持平衡。当体力和膝关节活动度都比较满意时，你可以自己一步一步地攀登。&后期锻炼和活动当自己能独立行走一段距离和等上几个台阶后，可增加活动量。 术前关节的疼痛和术后的疼痛水肿使膝关节力量变弱。完全康复可能需要几个月。下述功能锻炼和活动能帮您完全康复。&立位曲膝练习 －在助行器或支撑器帮助下直立 ，抬起大腿尽可能最大程度屈曲膝关节，坚持5～10秒。再伸直膝关节，脚后跟先着地，重复数次。辅助屈膝练习－ 仰卧，把一毛巾对折几下，绕经踝前方。屈曲膝关节并，拉紧毛巾缓慢用力，增加屈曲度。坚持5~10秒。重复动作至感到疲劳。膝关节抗阻力练习－在踝部绑一个轻的沙袋进行上述各种锻炼，一般在术后4～6周开始抗阻力练习。开始重量为1～2斤，随着力量的恢复逐渐增加重量。&&&蹬车练习－对恢复肌力和膝关节活动度来说是一种极好的活动调整坐板高度使膝关节伸直后脚底刚好接触踏板。先倒转，直到感到舒服后再向前磴。随着体力增强（约4～6周）逐渐增加车轮阻力。每天练习2次，每次10～15分钟；逐渐增加到20～30分钟，每周3～4次。锻炼后疼痛或肿胀－活动锻炼后可能有疼痛和关节肿胀，抬高患肢，用毛巾包一块冰冷敷可减轻症状。继续坚持锻炼可增强肌力和活动度。如有问题，及时与您的医生联系。膝关节置换术后的生活&如果你决定行膝关节置换术，你可能期望手术后的活动除了没有疼痛以外，其他和手术前没有什么两样。在许多方面，您是对的。但情况是不会在一夜之间改变的，要想取得好的手术效果，在伤口愈合过程中积极进行功能锻炼是非常重要的。虽然手术后可以恢复许多活动，但应避免使膝关节遭受过多应力的活动。以下建议可帮助您适应新的关节，安全恢复日常活动在医院的生活膝关节是人体最大的关节，膝关节置换是一个重大手术。术后早期活动非常重要。手术前膝关节的严重疼痛，导致活动减少，大腿肌肉萎缩。术后，您需要重新恢复股四头肌的肌力，稳定新的膝关节。早期活动对于减少麻醉并发症，树立康复信心也非常重要。手术后的疼痛程度因人而异，可于手术结束时在硬膜外麻醉导管留置止痛泵来减轻疼痛,也可口服或肌肉注射止痛药物来控制。术后2～3天疼痛就会明显减轻。手术后还须静脉应用抗生素预防，口服或皮下注射抗凝药物预防静脉血栓形成。术后头几天，你可能感到恶心、食欲不振或发生。这些都是正常的反应。术前医生会给您插尿管，手术后可能要保留几天，以克服您排尿不方便。可口服缓泻剂，或应用开塞露。要经常拍背排痰，防止发生坠积性。手术后，下肢需用厚棉垫和弹力绷带整体加压包扎，切口内放置一个引&&流管把关节内的积血、积液引出。引流管1～2天后拔出。医生会经常到病房看您并教您如何进行功能锻炼,您应当按照医生的嘱咐完成规定的锻炼项目,有什么问题及时向医生询问。术后第三天，引流管拔出后，膝关节就要置于CPM机上进行被动活动。其他时间您也要进行大腿肌力锻炼和踝关节的环转活动，以促进下肢静脉回流。生命在于运动。关节置换术后的伤口在运动中愈合，关节功能在锻炼中恢复。没有良好的功能锻炼，术后就不会有良好的膝关节功能。出院一般术后10～15天拆除缝线或皮钉，从入院到出院需要20天左右。出院前一般要求达到以下目标：1. 能独立上下床。2. 膝关节活动度接近90度或90度以上，。3. 膝关节能完全伸直。4. 能独立行走，上下楼梯，步态正确。5. 无发热，无关节积液。6．进行医生建议的家中锻炼项目。在家中进行功能锻炼时可能有轻度的下肢水肿。锻炼后抬高患肢，用毛巾包裹冰块冷敷膝关节，穿弹力长统袜可减轻水肿。头几个星期，您可能需要家人帮助。以下几个小窍门可能令你的家庭生活更舒适。1.&& 重新安排家具以便于您使用助步器2.&& 移走地板上所有可能绊倒或滑倒您的地毯及其他物品，电线不要在地板上走行。3.&& 卫生间里放置一把浴椅，安装把手，坐便器。家里的生活手术伤口护理&保持伤口干燥、清洁如发现伤口红肿渗液，及时通知医生每天测两次体温，如体温超过38度，去看医生。术后3～6个月内，膝关节轻度水肿属正常。抬高患肢、冷敷可减轻。小腿肚痛、胸痛、气短可能是静脉血栓的症状，请及时来看医生。服药 请按医嘱服药。预防非常重要。身体其它部位的灶可导致关节周围。如发现身体其它部位有，应及时应用抗生素。特别是当你做牙科治疗时应告诉医生您作过膝关节置换术，并预防性应用抗生素。饮食正常饮食，多食富含铁和维生素C的食物。多饮水。如您口服抗凝药物，应避免食用含维生素K的食物，如甘蓝菜、菜花、肝、青豆、扁豆、黄豆、豆油、菠菜、莴苣、洋葱等。恢复正常生活&& &回家后仍应积极进行功能锻炼，至少2个月，但应避免劳累。可做轻度的家务劳动。蹬车锻炼可维持肌肉力量和膝关节活动度。尽可能达到最大的伸直和屈曲度。开& 车&&& 6～8周后才可以开汽车。机场安检&& 膝关节假体可能会引起安检设备报警，您应当随身携带一个医疗证明，证明您进行过膝关节置换。性生活&&& 4～6周可恢复睡& 姿&& 仰卧、侧卧、俯卧都可以恢复工作 视工作性质而定，一般6～8周可恢复工作其他活动 可随意行走，但步行并不能代替功能锻炼。推荐游泳，6～8周后就可进行。其他就可进行的活动包括跳舞，高尔夫球，骑自行车。应避免使膝关节承受过大应力的活动，如网球，羽毛球，对抗性体育活动（足球，棒球），跳高，滑雪。不要提拿重物。&
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骨关节病诊治，股骨头坏死的治疗，人工全膝关节置换及翻修、人工全髋关节置换及翻修。关节运动创伤治疗，关节镜微创手术，关节镜下膝关节前后交叉韧带重建，人工韧带增强重建。膝关节置换后练习_百度文库
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膝关节置换后练习
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在家柱拐挪步行走，10月31日出院？如不，利伟廷、大活络胶囊，轻按有酸疼感：10月26日在二沙中院作手术（右膝关节镜检查+清理术）+（右膝外侧半月板成形缝合术）？2，膝盖上部仍有点肿胀、扶他林已吃完，需要注意什么、我现在的状况是否属于手术后（17天了）的正常现象？3：请问。想得到怎样的帮助。出院开7天药、就诊医院等），现感觉右膝不能弯曲、安必丁，现仍服用葡立、一般这样的手术要多长时间才能康复到正常水平。遵医嘱于11月5日到当地医院拆线：曾经治疗情况和效果、主要症状：1、您能否给一些治疗建议病情描述（发病时间，行走不便
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一般要求在6周以上。如果只是关节清理那就无所谓如果你确实做了半月板缝合术，至少4周都不适合下地，看你自己恢复的感觉就行了。回复专家
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有关膝关节置换术的常见问题及解答
发布时间：
&&&编辑：王新亮
&&& 浏览量：11068
问：什么是膝关节置换术？答：“膝关节置换术”严格来说应该叫做“膝关节表面置换术”，是以仿生材料来替代已经磨损的关节面软骨，使关节面重新变得光滑。一般只是将原有磨损破坏的关节面去掉（8-9mm厚），用钴铬钼合金和高分聚乙烯替代切掉的那部分关节面。很多人认为膝关节置换就是将整个膝关节“砍掉”，换上金属的关节，这事完全错误的理解。就好比我们的牙齿出现一个小洞，我们首先是用材料修补，装上一个牙齿保护套，使这颗牙齿继续使用，而不是将整个牙齿拔出换一颗新的牙齿。膝关节表面置换就如同这个牙齿保护套一样来保护关节，手术是对重要的韧带等结构是保留的。广州市第一人民医院骨关节科王新亮正常的膝关节面&&&&&&&&&&&破坏磨损的关节面&&&&&&&&&&&&& 膝关节表面置换后问：那些疾病需要行膝关节置换？答：关节面软骨的破坏后目前尚没有办法使其修复，膝关节置换是目前治疗关节面严重磨损疾病最好方法。膝关节置换术主要用于各种原因引起的关节面破坏性疾病，主要是各种关节炎，常用于严重的骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、银屑病性关节炎、创伤性关节炎、股骨髁骨坏死等。膝关节置换可以矫正严重的膝关节畸形问：成功的可能有多少？答：成功没法用量化的评分来衡量，而可以用对以下三个问题能否说“是”来回答。1)你对这次手术满意吗？2)是不是达到您的期望值?3)假设您没做过这个手术，你现在愿做这个手术了吗？手术后一年约98%的病人会对所有这三个问题回答“是”。问：康复时间有多长？答：术后每名病人的康复时间不同。但对大多病人来说，术后1个月需扶拐或使用助行器。接下来的几周可以扶着手杖出门，也可以不用任何帮助在室内或小区内走动。一般来说，3个月,也可能稍长一点时间后，就能逐渐恢复正常人一样的功能状态，而不需任何辅助工具。问：出院后我是应该去康复机构还是回家呢？答：该问题因人而异，大多说病人能出院回家。因国内专门的康复机构不健全，患者术后的康复工作大部分还是有主治医生指导。在出院时，主治医师会同你交代有关回家后的注意事项和康复技巧。问：我何时能够开始开车？答：如果您右膝关节做了手术，那么至少术后1个月不能驾车。1个月后只要您觉得舒服，就可以开车。如果您是左膝关节做了手术，而且驾驶的是自动档车，只要您觉得舒服就可以开车。但是，如果您正在服用麻醉性镇痛药，就不能开车。有些医生只有在4-6周看过病人后才允许他们开车。因此，仍需询问您的手术医生而确认。问：我何时能旅行？答：只要您觉得舒服，就可以旅行。一般来说，长时间旅行时，至少每小时站起来伸伸腿或者走动一下。这一点很重要，有助于防止深静脉血栓形成。问：何时我可以恢复工作？答：这取决于您的职业。如上班主要是坐着的话，那么大概1个月就可以恢复上班。如果工作体力要求较高，则需要3个月才能完全恢复工作。有时病人的恢复时间差别较大，更长或者更短都可能。问：术后可以做哪些活动？答：只要可以承受，您可以恢复大部分的活动，包括行走、园艺和打高尔夫球。最好的一些活动，比如游泳、骑固定自行车，有助于活动关节并锻炼肌肉力量。应该避免关节受到高冲击应力的运动，如跑步、跳跃、单人或双人网球等体力运动。问：人工关节能使用多久？答：根据病人的情况而有所不同。关节置换术后的每一年，您都增加1% 的可能性需要进行第二次手术。举例来说，术后15年大约有10%的病人需要再一次手术翻修。术后20年大约有15%的病人需要翻修问：手术须住院多久?答：一般为5~7天（依病情调整，必要时可延长）。&&问：手术时间大约多久？答：手术时间约60分钟(从切皮到缝皮)，整个手术过程（包括术前皮肤准备消毒、麻醉及术后恢复）约1.5 ~2小时。&问：多久可以下床？答：通常术后第3~4天即可下床，但仍会视病患情况决定。&&问：手术后助行器需要使用多久？答：一般术后4~6周内可使用助行器行走（依病患恢复情况调整），避免跌倒。&&问：手术后活动有无限制？答：没有限制，住院期间会有被动运动机器（CPM）协助下让膝关节弯曲的角度能达90度以上。一般术后4~6周可使用助行器行走，之后即可不用助行器行走(依病患恢复情况调整)，避免跌倒。出院后所有康复运动须继续，并渐渐增加活动量，运动后要充分休息以恢复体力。&&问：手术后膝关节的红肿多久会退？答：一般手术后3~4个月红肿会慢慢消退，依个人血液循环而情况不同，最主要必须配合康复运动及适当冰敷（每次冰敷时间约10~15分钟）来减轻肿胀。&&问：手术后开刀伤口的旁边为什么会有麻麻的感觉？答：因为手术伤口使表皮神经（隐神经髌下支）受损，但不影响康复及日常活动，一般约1年后会慢慢改善。&&问：何时我能够洗澡（冲凉），或者伤口可以湿水？答：如果伤口没有渗出，术后3天可以洗澡。最初可以用塑料薄膜来保持伤口干燥，如果弄湿，及时擦干并更换敷料。问：何时我能够把膝关节完全浸在浴缸或者游泳池里？答：术后2周只要伤口完全愈合，并且已经拆线3-4天后，您就可以将膝关节完全浸入水中。如果是皮内缝合的伤口，术后2周即可入水。问：何时我该带上膝关节支具，何时不需要带？答：膝关节支具一般在术后开始的几天夜里带，或者行走时使用，用到您能自己独立完成直腿抬高动作。多数病人不需要使用。问：持续被动关节锻炼器（CPM）使用多少为好？答：术后不久就可以使用CPM做关节功能锻炼，每天总共可使用8小时，逐渐增加弯曲角度，训练计划因人而异。现在多主张麻醉过后主动功能锻炼，一般不用CPM，多由您的主治医师或专门的康复医师帮助您进行屈伸锻炼。主动锻炼有利于预防深静脉血栓形成。问：伤口的绷带需要包扎多久？答：绷带需要包扎1周，而且每天更换干的无菌纱布，有时候会使用更长时间，以保护伤口免受衣服或者膝关节支具的刺激。问：何时拆除伤口缝线或缝合钉子？答：一般在术后2周拆除缝线或者钉子，而糖尿病或类风湿性关节炎病人由于伤口愈合能力差，一般需要延长伤口拆线时间，大约术后3周。采用皮内缝合伤口，无需拆线。问：术后需要服用多长时间止痛药物呢？答：通常需要服用3个月的止痛药物，开始时，可服用一些作用较强的止痛药物，比如麻醉性止痛药。大多数病人1个月后，就可以停止服用这些作用较强的止痛高药物，而改用一些非处方止痛药物，如芬必得等。问：术后需要服用多长时间的抗凝药物呢？答：有各种方法包括片剂和注射液用来抗凝，预防血液粘稠和血栓。手术医生会根据您的病史和出院前的检查结果，为您选择某种治疗方案。问：康复期间能够饮酒吗？答：如果您服用华法林来抗凝，则不应该饮酒，如果您服用非甾体类止痛药，饮酒也是禁忌的。问：术后服用多长时间的铁剂呢？答：术后服用4周铁剂常常足够，服用铁剂后有助于补充体内铁的供应及提高血红蛋白含量。问：康复期间，膝关节摆放在什么位置正确及不正确？答：应每天花一点时间做膝关节屈伸运动。最好每15-30分钟改变一下姿势。不要在膝关节下垫枕头或抱枕。在踝关节下方垫枕头可改善膝关节的伸直功能，防止屈曲挛缩。膝关节能够伸直在站立和行走时非常重要。问：术后是用冰袋还是热敷膝关节？答：最初，用冰袋可减轻关节的肿胀，数周后，可试行热敷或者其他的理疗方法。问：弹力袜应穿多久？答：回家后，您可以试行不穿弹力袜行走，并注意踝关节及足是否肿胀。如果出现肿胀，可在白天穿上弹力袜，直到足踝肿胀消退到同术前一样。术后几个月内，当您坐车或乘飞机旅行时，也应穿上弹力袜。问：我能上下楼梯吗？答：可以。刚开始时，上楼时先迈没有手术那条腿，下楼时先迈手术那条腿。当腿部的肌肉有力量并且关节活动改善后，可以更接近正常的方式上下楼，这个时间通常需要一个月。问：需要理疗吗？答：当然需要。康复理疗对您的康复很重要，术后及整个住院期间，有理疗师指导（国内主要有主治医生和护士指导），帮助您康复。回家后理疗师会教您一些锻炼动作，这样您可以自行锻炼。医生会给您一个书面锻炼计划。另外，游泳和骑固定自行车都是很好的锻炼方法。即使您已经完全康复，仍可以随时做这些训练。问：何时能够恢复性生活呢？答：只要您觉得舒适就可以。问：我觉得沮丧，这正常吗？答：膝关节置换术后感到压抑是很正常的。这有很多因素，例如活动受限、不舒服、术后对他人的依赖增加以及药物的不良反应等。当您开始恢复以前的日常活动时，压抑的感觉将会消失。如果您的压抑持续存在，可请内科医生帮助诊治。问：我有失眠症，这正常吗？我该怎么办？答：膝关节置换术后失眠很常见，非处方药物如苯海拉明或美乐托宁很有效，如果问题持续存在，可服用处方药物，如舒乐安定等。问：我便秘，怎么办？答：术后便秘很常见，原因很多，服用麻醉性镇痛药会加剧便秘，可服用杜秘克(乳果糖口服溶液)预防便秘，麻仁软胶囊及番泻叶茶饮可通便，严重便秘可行灌肠处理。问：我的膝关节需要多大的活动范围才能发挥正常的下肢功能？答：大多数人平地行走需要膝关节屈曲70度，上楼需要屈曲90度，下楼需要100度，从低矮凳子站起需要105度，为了方便站立和行走，膝关节应该能够接近完全伸直，受限不能超过10度。问：术后6周我的膝关节活动范围可有多大？1年呢？答：每个人的活动范围不一样，这与个体的许多因素有关，您的膝关节活动范围在手术时基本就明确了，术后1年，病人的平均屈曲度大约为115度，有些病人会少一些，而有的病人会多一些。问：我觉得我的腿变长了，这可能吗？&&
擅长：老年骨关节痛、老年髋部骨折、股骨头坏死及膝关节韧带软骨损伤的诊治，骨髓炎及先天性骨关节畸形的诊治，专攻人工关节置换及翻修和关节镜手术，显微修复重建手术
擅长：擅长手术：人工全膝关节置换、单髁膝关节置换、全髋关节置换、全肩和半肩关节置换、关节镜下膝关节前后交叉韧带重建、微创开放膝关节内外侧副韧带重建、微创髌股韧带重建胫骨结节内移、微创膝关节内外翻截骨矫形；擅长治疗疾病：退行性骨关节炎（包括膝、髋、肩）、创伤性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎引起的四肢大关节炎、关节内骨折、关节畸形、关节活动功能障碍、关节韧带损伤和关节软骨损伤、膝关节髌骨脱位、半月板损伤等。
副主任医师
擅长：关节运动损伤、关节炎、股骨头坏死的诊治；关节镜下微创治疗部分慢性关节疼痛、关节镜下重建前后交叉韧带撕裂和半月板修补、以及小切口全髋关节置换术；人工关节置换和关节镜手术，显微修复重建外科手术
擅长：各种关节炎（骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎等）、关节损伤（关节周围骨折、关节内外韧带损伤、半月板损伤、关节软骨损伤）、骨关节感染（急慢性骨髓炎、化脓性关节炎、骨关节结核）、骨坏死（儿童、成人股骨头坏死）、骨关节畸形与发育异常（发育性髋关节发育不良、小儿麻痹后遗症、脑瘫后遗症）、骨质疏松症、足踝部疾病
擅长：各类骨病、骨关节炎、先天骨骼关节畸形的临床诊治及运动损伤的微创治疗。擅长治疗髋膝关节老年性骨性关节炎、股骨头缺血坏死、关节韧带及半月板损伤、慢性关节疼痛、关节软骨病变。
副主任医师
擅长：膝/髋关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎，强直性脊柱炎与血友病关节病变、股骨头缺血坏死、髋关节发育不良、老年人股骨颈骨折、膝/髋关节周畸形、膝关节韧带软骨损伤
擅长：严重髋关节骨关节炎、Ⅲ-Ⅳ期股骨头坏死、股骨颈骨折、髋臼发育不良、类风湿性关节炎行人工髋关节置换，骨关节炎、类风湿性关节炎、膝关节肿瘤行人工膝关节置换术
擅长：膝/髋关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎、股骨头缺血坏死、髋关节发育不良、老年人股骨颈骨折、膝/髋关节周畸形、膝关节韧带软骨损伤治疗，对高精度人工全髋、全膝、人工股骨头置换、关节镜下半月瓣和关节韧带修复重建微创手术
擅长：暂无擅长信息}