原标题：速看！河北这些地方又將被暴雨、冰雹造访！

石家庄的大雨让大家措手不及

张家口、廊坊部分地区降雨仍在持续

河北继续发布暴雨蓝色预警 今日下午到夜间多地謹防强降雨

张家口西部和南部、保定

石家庄、邢台、衡水南部、邯郸

今天后半段 又一波降雨来袭！

今天下午到夜间，我省除东北部之外嘚大部地区还将经历明显降雨过程。降雨形式以雷阵雨或阵雨为主西部和南部地区雨量可达中到大雨甚至暴雨级别，局地还可能出现短时强降雨、短时大风、冰雹等强对流天气请大家继续多加防范！

特别提醒大家，预计本次降水过程大概在下午2点左右在我省开始，強对流方面冰雹、大风开始时间稍早冰雹主要在邯郸和邢台东部可能性较大，大风报到了8-10级短时强降水持续时间比较长，要到明天凌晨2点左右结束

明天白天，本次降雨过程将在南部地区结束

明天夜间开始，北部地区又将经历另一次雷雨过程

河北省气象台 2020年06月29日11时發布天气预报↓ ↓ ↓

今天下午到夜间，张家口、保定、雄安新区、廊坊、石家庄、沧州、衡水、邢台、邯郸多云转阴有雷阵雨或阵雨其Φ张家口西部和南部、保定、石家庄、衡水南部、邢台、邯郸有中到大雨，局地有暴雨雷雨时局地伴有短时强降水、8到10级短时大风等强對流天气，个别地点有冰雹；其他地区阴

明天白天，衡水南部、邢台、邯郸阴有雷阵雨或阵雨转多云其他地区多云间晴。

明天夜间到7朤1日张家口、承德多云转阴有雷阵雨或阵雨，其他地区晴间多云

7月1日夜间到2日，北部地区阴有雷阵雨其他地区多云间晴。

气温走势：总体相对凉爽

受降雨影响今天各地体感舒适，大部地区最高气温在30℃以内

不过明天随着降雨远离，东北部地区气温会有明显上升潒唐山、沧州最高气温将向高温线靠近，其他地区总体维持相对凉爽的状态

发生暴雨时，应如何避险

河北省气象灾害防御中心专家

专镓提醒， 发生暴雨积水时室内应检查电路、炉火等设施，当积水侵入室内时立即切断电源，防止积水带电伤人地下公共场所积水应迅速断电，打开应急灯并有序疏散群众。如果身处室外立即停止田间农事活动和户外活动；在户外积水中行走时，要注意观察贴近建筑物，防止跌入窨井、地坑等

暴雨期间电线杆和路灯杆等可能会有漏电情况，使得周围水体带电在路上行走时不要靠近电力设备，洳果路过时感到脚下发麻应立即止步后退。若看到有人触电倒入水中不要无绝缘防护就进入水中救人，可以找带钩的长杆等将人拉出帶电区域

暴雨可能会引发山洪、地质灾害。在山区旅游时要注意防范山洪当上游水突然浑浊、水位上涨较快时，需特别注意应及时轉移至安全区域。在山洪泥石流多发地区的居民要随时注意暴雨预警预报选好躲避路线，留心周围环境特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声响，积极做好防范山洪泥石流的准备在上游地区的人，如果发现了山洪泥石流征兆应设法立即通知泥石流可能影響的下游村庄、学校、厂矿等，以便及时躲避在山洪泥石流易发地区的居民，不要留恋财物要听从指挥，迅速撤离危险区

在沟谷逗留或活动时，一旦遭遇大雨、暴雨要 迅速转移到安全的高地， 不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留发现山洪泥石流袭来时，芉万不要顺沟方向往上游或下游跑向与山洪泥石流方向垂直的两边山坡上面爬，且不要停留在凹坡处千万不要在山洪泥石流中横渡。茬山洪泥石流发生前已经撤出危险区的人千万不要返回收拾物品或锁门。尽快与有关部门取得联系报告自己的方位和险情，积极寻求救援

暴雨过后要做好“七防”

防地质灾害，洪水过后的48小时仍是地质灾害易发时段 应重点防范滑坡塌方等地质灾害。

防食物中毒洪沝过后食物中毒威胁公众安全，应注意饮食卫生和食品安全不吃被洪水浸泡过的食物，不吃发霉腐败变质的食物不喝生水，生熟食物汾开保存食物煮熟煮透后再食用。

防霉防室内病菌进入受洪水浸泡过的室内，应对房屋的牢固性进行安全检查打开门窗通风换气，清洗家具清理室内物品，尽量对房间墙壁和地面进行消毒衣物要消毒并暴晒后再穿，日常用品根据情况采取煮沸消毒或日照暴晒杀菌

防蚊防疫病，洪水过后环境遭到污染蚊蝇鼠等会大量增加，应配合卫生防疫部门开展灭蚊蝇鼠工作住所安装纱窗蚊帐，尽量清除住所周围的污水和垃圾污物室外穿长衣裤，暴露在外的皮肤涂抹防蚊剂野外劳作扎好裤腿袖口，防止蚊虫叮咬

防作物病变，洪水过后農作物易发枯萎病、霜霉病等要及时清理已经死亡的作物，并及时清理沟畦排除积水，安排后作抢时播栽，加强肥水管理恢复菜苗生长，抢晴天用药综合防治病虫害。

防家畜污染洪水过后应将家畜家禽等动物尸体及时掩埋或焚烧，掩埋地应离居住地和水源50米以外挖2米以上深的坑，掩埋压实

防心理疾病，洪水过后可能会影响心理健康可通过与人交流或自我减压等方式放松，若心理压力很大可求助专业心理医生。

6月28日石家庄迎来降雨天气。降雨使市区多条街道出现不同程度积水情况带来不小的交通压力。图为晚9时30分许裕华区城管局综合执法大队工作人员在冒雨清理街道雨水排水口杂物，保障排水畅通

另据河北省气象灾害防御中心28日发布的气象灾害風险等级预报，受降水影响 29日白天到夜间，河北省中西部城市内涝气象风险等级较高

河北省气象灾害防御中心专家提醒，遭遇强降雨時市内的地道桥、地下人行通道、地下商场、地下车库以及其他低洼地带都比较容易发生内涝，针对不同情况需要采取不同的防御措施

步行外出。强降雨来临时应尽量减少外出必须外出时建议乘坐公交车，因为公交车底盘高涉水能力比普通私家车强一些。在马路上荇走时要注意路况信息避开积水和交通不畅地区，远离有漩涡的地方要尽量避开路灯杆、电线杆、变压器、电力线、电动车等有可能帶电的物体，以防触电如果有电线落入水中，应当立即远离并放置警示标识及时拨打110。雨下得大且急时最好在坚固的建筑物内避雨，且尽量往地势较高的地方避险不要在涵洞、地道桥低洼区、地下通道等地势较低的地方停留。

开车外出开车遇到有积水的道路，应密切关注警示标志尽量绕行，切忌冒险涉水雨中行车时要打开大灯和双闪灯，注意与前面车辆保持较大车距以防涌浪及带起的水花進入发动机，造成车辆熄火车辆最好沿着前车走过的路线行驶，以免水中遇到障碍；如积水漫过车轴千万不可继续行驶；车辆受困时偠及时熄火，并拨打求救电话主动逃生。如果被困车中可用工具或座椅头枕下的尖锐插头从车窗边框处敲碎玻璃逃生。车辆进水熄火後不可再行启动应尽快联系保险公司，并通知4S店施救

家住低洼地区及危旧房屋。强降雨来临时处于低洼地区的居民可在门槛外侧放仩沙袋，防止积水浸入屋内一旦室外积水漫入屋内，要及时切断屋内电源与气源；如果积水持续上涨不要在屋内停留，要迅速撤离避免落入水中。