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我静息心率只有50多最快不到70，騎车去八达岭顶5级风上山，骑了9个小时80多公里心率才110不到最快140，平路骑七八十公里心率也才90多甚至还会低到60多，是心脏太好了还是數据...
我静息心率只有50多最快不到70，骑车去八达岭顶5级风上山，骑了9个小时80多公里心率才110不到最快140，平路骑七八十公里心率也才90多甚至还会低到60多，是心脏太好了还是数据不准啊我跑步能到180，这种情况是不是该换减肥项目了啊
跑步是最直接的匀称减肥运动
你见过哪个骑车运动员的大腿是瘦的？
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我觉得这几年我一直在减肥，就是发现越减越肥！我觉得这几年我一直在减肥僦是发现越减越肥！我觉得这几年我一直在减肥，就是发现越减越肥！我觉得这几年我一直在减肥就是发现越减越肥！我觉得这几年我┅直在减肥，就是发现越减越肥！我觉得这几年我一直在减肥就是发现越减越肥！我觉得这几年我一直在减肥，就是发现越减越肥！我覺得这几年我一直在减肥就是发现越减越肥！
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